アルのダイエット開始

2007.06.14 21:16|ペット
アルが行く美容室で、アルが太ったと指摘されました
普通の限度のギリギリらしくて、
これ以上太らすと、夏はゼイゼイして辛いし、
少し痩せさせた方がいいとの事。
早速、フードをライトに変えて、おやつも減らしました。
これが、カットした直後なんだけど、
あんまり太っているという自覚が無かったので、
300グラム程度のダイエット、頑張ります!
と言うか、アルに頑張ってもらいます

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al319.jpg


ウエストにくびれもあるし、そんなに太っているとは思わなかったんだけどな~

一人だけじゃ可哀想だから、
私もダイエット付き合います!(笑)
今日から、ビリーのDVDで、ダイエット開始!!のつもり(笑)

コメント

ん?

ビリーのDVDって??
どんなの?エクササイズ??

きゃんへ

きゃんからメール来たとき、丁度真っ最中で、
返事出来なかった(笑)
っちゅーか、何だろね、これ。
ダイエットの物。めっちゃハードで、汗かいて、
55分中、10分くらいリタイヤした^^;
今、かなり話題で、チラシとかにも、先着10名限り、
DVD4本と、トレーニングのゴムがついて12800円とかで売ってるよ。
腹筋、背筋、腕立て、スクワットなどなど、
かなりハイスピードでやるんだよ~~
きゃんには必要ないよi-232

外人さんがエアロビみたいのをやってるやつ?
先生が黒人の男の先生じゃない?
それだとしたら知ってるよ♪
お姉も気になってて、珍しくテレフォンショッピングで購入してみようかなって思ってる物(笑)

ダイエット目的じゃなくて、運動するために(^^)v

おっ、きゃん姉ちゃんも興味ありですか~
でも、買うなんてもったいない!!
理由はくーちゃんから聞いてくださいませ(= ̄∇ ̄=) ニィ

あまりにも辛いと言う声が多いので
私は眺めているだけで、まだ未体験
見てるだけで痩せれば最高なのになぁ~(≧m≦)ぷっ!

ぴかぴかゴールドね♪

アルくん全然太ってないよーv-286
ぴかぴかゴールドですねぇv-352
サマーカットv-316で、すっきりv-333しましたね^^
マロンもカットv-316して来ました^^

DVDダイエット?今、流行っているものねぇ~
私には無理そうだわーv-403
運動音痴だし・・・

くーさんチャレンジャーですねv-411

マジで!?

ビリーのDVDやってるの~!?
すごいね~!!私も欲しいと思っていたけど高いからさぁ…
あのつぶらな瞳に見つめられたら…無理やりにでも動かなければならない気がする...( = =) トオイメ

大丈夫?腕と足もげてない?!(笑)

くーさん、やってるかぁいe-317
痛いでしょ~~~
私、寝たきり近い痛みだわよe-263
今夜は、サウナパンツはいてやってみようかな~と
思うけどね、、、あのね、、、もうね、膝が曲がらないの
腿の前とお尻が痛過ぎる。
なのにね、お腹は痛くないの。。。
腹筋があるんじゃなくてお腹締め足りないって事なのよね
くっしょ~どうしたらいいのかしらねぇ…
膝あまりよくないみたいだから気をつけながらやってね
だんだんビリーの口調が厳しくなって
ダメ人間の人格否定の気がして落ち込む私なのです(笑)

アルくん何キロなのかしら?
全然太ってないでしょう?
この間、動物病院行った時に上から見てくびれあればいいって言ってたよっ
標準体重ってあるけど、骨格などによって
その子その子の標準範囲であればいいって。
私は、自分にも甘いのでぷくにも甘いv-391
あまあま一家。
あまり無理させてはかわいそうだな…
ギリギリならギリギリキープってのはどお?
ねっ、甘いでしょう…v-392

すりーちゃんへ

きゃんには、私から連絡しておくわ(* ̄ー ̄)
あの辛さを、一緒に味わっていただきたい(笑)
すりーちゃんも、早くやってみて~
今日は、二日目のメニューをやる予定だったんだけど、
ひでちゃんが帰ってきたから、もう一度初日のをやったよ。
やっぱり、キツイ~~~って叫んでたわ(笑)
ホントホント、見ているだけでやせられたらいいのに(笑)

テルテルさんへ

ありがとう^^
アルの毛並みは、唯一ちょっとした自慢なんです♪
本当にツヤツヤなんですよ~~v-353
カットしたマロンちゃん、アップされているかな?v-410
見に行かなくちゃv-355
アル、太ってない?
そう言ってもらえると嬉しいんだけど、実際200グラムは増えちゃってるから、ちょっとだけダイエット。
自分に甘く、犬には厳しく(笑)
うそうそ、全然あまあまなんだけどねv-392
これから虚勢もしたら、もっと太りやすくなるから、
これも1つの試練だわ。
DVDのね。
本当にキツイよ~~
でも、きっと私は痩せられないと思う(笑)
テルテルさんにも出来るよ~。

ゆうちゃんへ

やっぱり、ゆうちゃんも知ってたのi-198
私、友達に教えてもらうまで知らなかったさ~
これね、まじキツイよv-356
でも、旦那さまと楽しみながらやってみてv-410
DVDは、大丈夫^^あとでメールするから。
ビリーって、つぶらかい?
厳しい目にしか見えなかった(笑)

ちろさんへ

腕も足も、バランバランだわよ~~~v-393
さっきね、終わった後に、水分補給で、500mlの
ペットボトル持ったの。
そしたら、手がプルプル震えちゃったよ~(笑)
今日は旦那も一緒だったから、また初日のメニューをやったの。
やっぱりキツイわ~~~v-356
続けていけるのかしらv-406

サウナパンツ履いてやったの?!(笑)
どうどう?汗の出具合はい~い?
私は、腹筋と、胸筋?と、腕と太ももの裏側が痛いよ~~v-393
明日は、札幌に、アルフィーのコンサートに行く予定なのに、
これじゃあ、こぶしが振り上げられないv-409
えーーっ?ビリーの口調が、厳しくなってくるの?v-405
私、褒められて伸びるタイプだから、
きっと、ちろさん同様、落ち込むと思うわ~
明日は多分出来ないけど、明後日キャンプ二日目頑張るわv-91
膝の心配してくれてありがとうね^^
今日も夢中になってやったから、終わったら痛かったわv-393
自分で加減しろってねv-356

アルのこと、気にかけてくれてありがとうね^^
ちゃんと病院の体重計ではかっていないからはっきりした数字はわからないけど、
多分5.4キロくらいかな。
ベストは、5.2キロだから、0.2キロ~0.3キロの減量をしようと思っているよ。
フードは、一日100グラムだったのを、ライトに変えて、更に70グラムに減量。
でも、今日も昨日も、胃液吐いちゃったのv-409
ちょっと急に頑張りすぎちゃって、可哀想な思いさせちゃったよ。
明日からは、もう少し増やしてあげることにしたよ^^
現状維持でもいいんだけど、去勢したら太るでしょ?
それだけは避けたいな~って思うから、ちょっと厳しくしちゃったv-356
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★ボンズ★(シーズー)2002年12月17日生。マイペースでおっとり。2006年11月に5匹、2009年4月に5匹のパパになりました。
2013年5月に去勢済み

★アル★(シーズー)2003年10月4日生。甘えん坊で寂しがりや。2005年8月に3匹、2008年12月に、3匹のパパになりました。
2008年12月に去勢済み。

★まめ★(スムースチワワ)2008年7月31日生。臆病なやんちゃ娘。
2009年5月に避妊済み。

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