ディナー

2016.01.08 09:47|食べ物

昨日はランチではなく、お友達とディナーに行って来ました😄

やっぱり、鶏の伊藤は、鶏飯定食だよね~🎵

安定の美味しさ(^o^)

お正月のツケで、一キロ太ったので、せめて元に戻るように、

この為に前日も、ところてんとなますを食べただけで、

当日は17時半にお店だったんだけど、朝コーヒーを一杯飲んだだけ(^^;

陶芸中も、お腹すきすぎて胃が痛かったくらい(笑)

なのに、一時的に500gくらい体重が減ってるだけだと思われる(>_<)

どうやったら痩せるんだろう。

肥満外来とかあればいいのにな。

コメント

No title

鶏の伊藤と見出しの「ディナー」

違和感あるのは初老だけ??(笑)

1キロは太ったうちに入るの???

ダイエットはどうもこうも無い。
継続の1点のみ!!!

初老はこの時期、自転車乗れないので
ステッパー踏んでます。毎日30分。店で(笑)

脈拍が130超えないようにゆっくりと・・・
これが一番脂肪燃焼に良いらしい♪

初老は進むさんへ

私も書いた後に、これってディナー?って考えちゃった(笑)
やっぱりちょっと違うよね~(^o^;)

初老さんて、ストイックだよね。
何も太ってないのに、ちゃんと維持する為に、努力して、尊敬するよ~
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